Какой велотренажер лучше магнитный или электромагнитный

Чем отличается магнитный велотренажер от электромагнитного?

Велотренажер – востребованный спортивный снаряд с классической имитацией велосипедной езды. Простой и интуитивный в эксплуатации, не требует специальной физподготовки и участия профессионального тренера. Отличается универсальным и широким спектром действия, а регулярные тренировки визуально преображают фигуру и стабилизируют внутренние процессы организма.

Велотренировки, как физическая активность с кардио действием, эффективно воздействуют на сердечную и дыхательную системы, ускоряют метаболистические процессы, тонизируют мышечную активность, целенаправленно воздействуя на нижний пояс, включая ягодичные, бедренные и икроножные мышцы.

Магнитный и электромагнитный тренажеры: отличительные особенности

Главным отличием выступает система создания нагрузки. Магнитный велотренажер — механическая конструкция с двумя магнитами, которые создают вокруг махового колеса специальное поле, а настройка происходит через приближение или отдаление магнитных элементов.

Электромагнитный агрегат – современный вариант спортоборудования для велотренировок, обеспечивает оптимальное сопротивление для индивидуального пользователя. Внутренняя конструкция не имеет механических элементов, а электрические магниты задают нагрузку в дистанционной форме, через автоматизированную консоль.

Второе отличие – эксплуатационные характеристики. Электромагнитный агрегат предлагает высокую функциональность и вариативность тренировочных программ для каждой категории пользователей. Позволяет рационально распределять, дозировать и регулировать степень нагрузки в подвижном процессе. А также обеспечивает информативный тренировочный процесс, с оповещением о текущем состоянии организма. Магнитный – предлагает базовые и дополнительные функции, а настройка режима осуществляется перед началом тренировки.

Третье отличие касается габаритов и условий для размещения спортоборудования. Магнитный снаряд отличается более высокой мобильностью и компактностью для занятий в стационарных и домашних условиях, функционирует в автономном состоянии, а движение начинается за счет физических усилий пользователя. Электромагнитный — требует значительной площади и обязательного подключения к общей сети питания.

По себестоимости, магнитный – финансово доступный, и предлагает хороший набор опций по средней цене. Электромагнитный – премиальный и дорогостоящий сегмент и требует дополнительных затрат (электроэнергия).

· Оба вида велотренажеров идентично обеспечивают плавный ход и бесшумную работу, создают комфортные условия для продуктивных подходов.

· Отличаются по техническим и эксплуатационным характеристикам.

Особенности обслуживания различных велотренажеров

Одним из наиболее существенных отличий между данными моделями смело можно назвать разные подходы к обслуживанию и ремонту. Обусловлены они различным принципом действия нагрузки на данных моделях тренажеров.

Если рассмотреть магнитную вариацию нагрузки, то станет понятно, что она отличается высокими показателями надежности от чисто механического аналога. Этого удалось достигнуть благодаря тому, что магнитные колодки, установленные на велотренажере, в отличии от механических, не трутся об маховик, что позволяет исключить вероятность их износа. Единственное, что с ними может случиться – ослабление магнитных свойств, но такое происходит через очень большой промежуток времени. Таким образом, количество деталей, которые могут выйти из строя, существенно снижается. При этом в тренажере присутствует минимальное количество электроники, что значительно упрощает процесс обслуживания.

Электромагнитные велотренажеры построены на действии точной электроники. Это позволило им получить множество технических преимуществ по сравнению с магнитными аналогами, однако, данный фактор также значительно усложнил процесс ремонта в случае выхода из строя тех или иных компонентов механизма.

Основное назначение моделей

В виду того, что представленные образцы спортивных велотренажеров обладают несколько разными возможностями, они оптимальны для применения в различных условиях. Магнитные обладают менее точной задачей нагрузки и относительно небольшой стоимостью, что делает их оптимальным решением для использования дома спортсменами-любителями.

Электромагнитные же варианты как горизонтальных, так и вертикальных велотренажеров обладают всем необходимым для того, чтобы получить категорию профессионального оборудования. Благодаря тому, что управление на них осуществляется посредством электронного блока, удается добиться наибольшей точности регулировки нагрузки и большего диапазона возможностей. Кроме того, такие модели позволяют имитировать различные рельефы местности. Благодаря этому данный вариант тренажера используется преимущественно в спортивных залах для тренировки профессиональных спортсменов. Обуславливается это также и достаточно высокой стоимостью, которая не всегда доступна для покупки домой.

Рынок спортоборудования предлагает широкий ассортимент стационарных велосипедов. Каталог Fitness Place содержит магнитные и электромагнитные снаряды для продуктивного и комфортного тренировочного процесса. А профессиональная команда поможет определиться с выбором и подберет подходящее спортоборудование с учетом категории и опытности потенциального пользователя.

Как выбрать велотренажер для дома: инструкция для покупателей от Backit

Кэшбэк → Подборки → Как выбрать велотренажер для дома

Как выбрать велотренажер для дома

Прежде чем рассказать, как выбрать велотренажер для дома, и в качестве доказательства его (тренажёра) необходимости перечислим виды мышц, которые используются во время занятий: икроножные мышцы, ягодицы, пресс, спина, руки, плечи, подвздошная мышца. Да, работают ровно те же группы мышц, что и при езде на велосипеде, но у тренажера есть ряд неоспоримых плюсов:

► он доступен 24/7, вне зависимости от погоды за окном;
► современные модели занимают немного места;
► велотренажёр отлично укрепляет мышечный каркас тела;
► и, наконец, на нем удобно сушить белье!

С ним можно самостоятельно регулировать интенсивность нагрузок, в отличии от велопоездок, когда в определенный момент есть только два варианта: давить педали или тащить велик на себе. Тренажер хорош для начала тренировок и постепенного восстановления после травм ― но тут очень важно проконсультироваться с врачом. В общем, преимуществ много ― осталось определить, какой велотренажёр купить для дома.

Велотренажеры бывают трех видов: вертикальные, горизонтальные и спин-байки.

Вертикальные

В вертикальном велотренажёре педали находятся непосредственно под сиденьем, а за счёт своего форм-фактора такой агрегат занимает не так много места в комнате, как другие разновидности.

Горизонтальные

В такой модели педали вынесены вперед и находятся на уровне не намного ниже сидения. Вместо обычной сидушки оборудовано кресло с отклоненной спинкой. Такая модель значительно снижает нагрузку на поясницу при тренировках.

Спин-байк

Этот тип в основном используют профессиональные велоспортсмены ― он максимально точно имитирует реальную езду на велосипеде, но и цена на него соответствующая.

Также есть компактные тренажеры, которые представляют из себя просто маленький стенд с педалями, без сиденья и руля. Они очень удобны для домашних тренировок, но по эффективности уступают своим старшим братьям. Вообще если ваша главная цель ― похудение, то самым эффективным будет классический вертикальный велотренажер.

  • Отныне вы получите реальный кэшбэк до 800 руб. на Wildberries при покупке товаров из списка!

    Какой велотренажер лучше купить для дома

    Грузоподъемность тренажера прописана в технических характеристиках, и при выборе вам обязательно стоить учитывать этот параметр. Грузоподъемность должна как минимум на 20% превышать реальный вес “ездока”, чтобы нагрузка на раму не была излишней.

    Высота сиденья должна регулироваться с достаточным интервалом. Чтобы тренажер прослужил дольше, важно не давать дополнительную нагрузку на педальный узел. Если сиденье расположено слишком высоко, пользователю придется сначала полностью опираться на педаль, чтобы подняться на него. Вероятнее всего, педали недолго смогут выдерживать такую нагрузку. Комфортным решением проблемы станет горизонтальная регулировка.

    Вертикальная регулировка, как и регулировка угла подъема ручки, помогут отстроить агрегат под пользователя и избежать дополнительной бесполезной нагрузки на мышцы во время тренировок.

    Магнитная и электромагнитная система нагружения: в чем разница, что лучше?

    Магнитные велотренажеры стали следующей ступенью развития после механических. Здесь вместо ременных передач и колодок, которые создают сопротивление педалей, выступает магнитное поле, которое обеспечивает плавную, бесшумную и в целом приятную работу. Тренажер не требует подключения к сети, панель работает на батареях. Среди таких моделей можно найти недорогие варианты. Если вы готовы сэкономить на дополнительных функциях и умной электронике ― рассмотрите подобные модели.

    Электромагнитные велотренажеры глобально работают по тому же принципу с той лишь разницей, что вся электронная начинка питается от сети. В таких моделях более современная автоматика, больше возможностей для выбора программ, считыватели пульса, счетчики калорий и т.д., но и цена у них выше.

    Иногда к электромагнитным велотренажерам добавляется собственный генератор ― вырабатывать электричество в плюс не получится, но от розетки хотя бы временно можно будет “отъехать”.

    Вес маховика также имеет вес (извините за тавтологию). От него зависит плавность хода ― чем тяжелее маховик, тем комфортнее будет тренировка. Уточнить этот параметр можно в характеристике товара или у продавца.

    Подытожим: велотренажеры для дома ― какой лучше?

    Какой велотренажер для дома лучше зависит, в первую очередь, от ваших целей, свободного места в квартире и бюджета. В качестве компромиссного варианта все-таки уверенно держит позиции вертикальный магнитный тренажер, но плюсы других моделей мы также подробно описали выше.

    Что бы вы ни выбрали, кэшбэк-сервис Backit поможет сэкономить на покупке. Заказывайте тренажер онлайн в магазинах Спортмастер, Декатлон, Дом спорта и в других интернет-магазинах и получайте кэшбэк.

    Возвращайте кэшбэк с покупок и выводите его так, как вам удобно ― на карту, мобильный или электронный кошелек.

    Начни экономить при покупках в интернет-магазинах и маркетплейсах, получая кэшбэк до 90%!

    На что обратить внимание при выборе велотренажёра?

    При выборе велотренажера нужно постараться найти компромисс между несколькими важными параметрами. Среди них первостепенными являются:

    Регулировка посадки. Убедитесь, что велотренажер, который вы выбрали, имеет регулировку в горизонтальной и вертикальной плоскостях. Эта опция заметно увеличит уровень комфорта от пользования тренажером, а также позволит нескольким членам семьи кастомизировать настройки устройства под себя.

    Максимальный вес пользователя. Этот параметр необходимо учитывать, и вам наш совет – возьмите тренажер с запасом по весу на 20-25%. Во-первых, возможно, рано или поздно на велотренажер сядет кто-то из более увесистых членов вашей семьи, а во-вторых, вы можете набрать вес, и тогда тренажер будет использоваться в целях похудения.

    Уровни нагрузки. Возможность регулировать сопротивление педалей напрямую влияет на интенсивность вашей тренировки. А интенсивная тренировка, в свою очередь, позволяет сжигать больше жировой ткани и увеличивать мышечную массу.

    Можно ли похудеть на велотренажёре?

    Ещё одна немаловажная причина, по которой многие стремятся выбрать велотренажер – похудение. Если и вы задумываетесь, можно ли похудеть на велотренажёре, отвечаем вам однозначно – можно. Главное – соблюсти три условия.

    Первое – для того, чтобы жировая ткань начала сжигаться, необходимо тренироваться не менее 40 минут. Оптимальное, на наш взгляд, время тренировки составляет 50 минут.

    Второе – нельзя сразу же доводить длительность тренировки до максимальных 50 минут. В форму нужно входить постепенно, начиная с 10-15 минут езды на велотренажере в день.

    Третье – пик эффективности жиросжигания происходит тогда, когда ваш пульс составляет 130 ударов в минуту. Поэтому выбирайте режим работы велотренажера в строгом соответствии со своим самочувствием и этим показателем.

    Лучшие производители велотренажеров

    В пятерку лучших производителей велотренажеров 2020 года вошли модели следующих брендов:

    • Torneo (средне-бюджетный сегмент)
    • NordicTrack
    • Kettler
    • Lifespan
    • Diamond

    За исключением последнего бренда, все модели широко представлены в ассортименте интернет-магазина Спортмастер. Так что выбрать велотренажер для дома не составит труда.

    Подробный обзор 5 лучших магнитных велотренажеров для дома

    Для того, чтобы правильно сделать покупку, нужно серьёзно и внимательно изучить особенности основных моделей велотренажёров.

    Прежде всего, определите для себя цель покупкДля того, чтобы правильно сделать покупку, нужно серьёзно и внимательно изучить особенности основных моделей велотренажёров.

    Прежде всего, определите для себя цель покупки. Что вы хотите получить, приобретая данный товар? А затем, ставя перед собой цель, подбирайте ту модель, которая поможет вам осуществить достижение этой цели. Такой алгоритм действий является практически беспроигрышным. Он гарантирует, что тренажёр будет вами востребован и принесёт вам удовольствие от занятий.

    Устройство и принцип работы тренажера

    Устройство любого велотренажёра предполагает собой наличие следующих составляющих:

    • Блока управления;
    • Маховика;
    • Привода;
    • Педалей;
    • Седла;
    • Опорной рамы;
    • Руля;
    • Системы торможения.

    Что значит магнитная система нагрузки? Схема данной системы представлена двумя постоянными магнитами, расположенными внутри маховика. Нагрузка на педали создаётся притяжением маховика: магнитным полем. Те, кто хорошо разбираются в устройстве и работе велотренажера, могут даже сделать велотренажер своими руками из велосипеда.

    Интенсивность создаваемой магнитным полем нагрузки можно регулировать автоматически.

    4 основных вида данного тренажера

    Магнитную разновидность тренажера можно разделить еще на 4 подвида.

    1. Магнитные мини-тренажеры

    Такой тренажёр предназначен для применения в домашних условиях. Обладает минимальным количеством функций по сравнению с профессиональными моделями для тренажёрных залов.

    Тем не менее является удобным в использовании и хорошо подходит для поддержания физической формы. Несомненное его достоинство в том, что его можно применять в любое нужное для вас время.

    Мини-тренажер очень удобно хранить, он не занимает много места, поэтому он идеально подойдет для маленьких квартир.

    2. Складные

    Компактные модели имеют небольшие размеры, легко поддаются транспортировке их можно брать при необходимости с собой. Его удобно хранить и перемещать благодаря специальным роликам.

    Оснащены данные модели только педальным блоком. В комплектации не предусмотрено сидение.

    Вместо него можно использовать стул или другой удобный предмет.

    3. Вертикальные

    Имитирует езду на велосипеде, заменяя велосипедную прогулку. Хорошо разрабатывает суставы, даёт отличную нагрузку на мышцы нижней части тела. Тренирует сердце, сосуды, дыхательную систему.

    Такой тренажёр позволяет бороться с избыточным весом, поддерживать хорошую физическую форму. Регулируемая нагрузка позволяет составлять программу тренировок индивидуально для себя и членов вашей семьи.

    4. Горизонтальные

    Горизонтальное положение минимизирует нагрузку на грудной и поясничный отдел позвоночника, разгружает суставы, рекомендуется при болях в спине. Его применяют для реабилитации после травм, при заболеваниях позвоночника и слабости мышц.

    Данная модель позволяет прорабатывать мышцы, мягко нагружая суставы и связки.

    • 4 горизонтальных варианта найдете по ссылке.
    • 12 видов велотренажеров с их подробными характеристиками представлены по ссылке.

    Главные отличия от механических и электромагнитных вариантов

    Всё многообразие велотренажёров, представленных на рынке спортивного оборудования, разделяется на механические, электромагнитные и магнитные модели. Чем они отличаются и что из них лучше – будем разбираться:

    • Варианты с магнитной системой имеют множество своих поклонников, так как они отвечают всем современным требованиям удобства и комфорта. Работают практически бесшумно и плавно. Снабжены компьютером, который контролирует все параметры тренировки.
    • Электромагнитные для работы подключаются к электросети. Некоторые модели таких тренажёров укомплектованы генератором, который является для них источником энергии. Определённый уровень нагрузки создаёт электромагнитное поле, которое приводит в действие магниты. Этот вид тренажёров снабжён компьютерами с различными программами тренировок. Отдельным вариантом следует отметить специализированные велоэгрометры.
    • Механические отличаются ручной регулировкой нагрузки. Множество потребителей привлекает их большой ассортимент и демократичные цены. Данный вид подразделяется на ременные и колодочные тренажёры.

    Что лучше выбрать: магнитный вариант или ременной? В ременных видах нагрузку можно регулировать изменением натяжения ремня. Достоинством их является компактность и простота комплектации.

    Сравнение магнитной разновидности с колодочной. Колодочные типы регулируют нагрузку силой сопротивления тормозных колодок. Занятия на таком велотренажёре хорошо прорабатывают мышцы нижней части тела, способствуют интенсивному сжиганию калорий.

    Как выбрать такой тренажер?

    Необходимо обратить внимание на следующие важные моменты:

    1. Максимальный вес для пользователя или пользователей, которые будут эксплуатировать тренажёр. Этот показатель является очень важным, так как используя превышающий вес, можно быстро вывести тренажёр из строя;
    2. Наличие компьютера. Имеет значение для качества и комфорта тренировки. Вы сможете отслеживать и регулировать параметры нагрузки, подстраивать тренировку под свои потребности. Современные модели могут создать программу индивидуальной тренировки, которая поможет вам проводить занятия с большей эффективностью;
    3. Удобство и комфорт. Для определения этого показателя необходимо протестировать тренажёр. Это поможет определить, насколько он подходит именно для вас. Провести тестирование можно в торговом зале магазина, испробовав его на месте. У продавца – консультанта можно уточнить интересующие вас характеристики и другие важные вопросы.

    Важно! Перед покупкой такого тренажера можно проконсультироваться с тренером или спортивным врачом, который подберет для вас идеальные параметры и посоветует наиболее подходящий уровень нагрузки. Также не помешает самим ознакомиться с 10 видами тренировок на этом тренажере.

    Обзор 5 самых популярных и недорогих моделей для дома

    Для того, чтобы сделать удачный выбор велотренажера с магнитной нагрузкой, изучите основные его характеристики, определитесь, какие цели в тренировках он должен помочь вам достичь. Довольно неплохими на рынке считаются следующие модели:

    1. Torneo Vita

    Материалы комплектующих узлов данного тренажёра произведены по современным технологиям. Это обеспечивает длительный срок службы изделия и высокий уровень комфорта при его эксплуатации. Благодаря особым технологиям, нагрузка на суставы является минимальной (может быть использован для укрепления коленного сустава), а нагрузка на мышцы регулируется и может быть довольно высокой. Уровень шума практически сведён к нулю.

    2. Life Gear

    Предлагает восемь уровней нагрузки – начиная от прогулочной езды и до гоночной. Его можно легко установить в небольшой по размеру квартире и полноценно тренироваться. Более подробно о правилах выбора модели для себя узнаете по ссылке.

    Материалы, из которых он изготовлен – высококачественная резина, пластик и сталь.

    Оснащён компьютером, который отслеживает время, дистанцию, потраченные калории и пульс. Производитель заявляет средний срок службы изделия равный десяти годам. Максимальный вес пользователя равен ста килограммам.

    3. Royal Fitness dp 418u

    Данная модель предусматривает разные уровни нагрузки. Изготовлен из современных материалов, гарантирующих прочность и комфорт. Сенсорные датчики следят за пульсом.

    Также на панели отображаются основные необходимые параметры тренировки: расстояние, время и скорость. Максимальный вес пользователя равен ста десяти килограммам.

    4. Nordictrack vx 450

    В эксплуатации является совершенно бесшумным.

    Имеет двадцать уровней нагрузки, что позволяет всем членам семьи подстраивать тренировки под свои возможности. Он оснащён компенсатором неровностей полового покрытия. Имеет вентилятор, держатель для планшета. На панели отображаются необходимые параметры тренировки: расстояние, время и скорость, потраченные калории.

    Велотренажёр рассчитан на вес пользователя до ста тридцати килограммов.

    5. Sport Elite se 303

    Компактность и простота в использовании, плавный ход позволяют тренироваться пользователям без ограничения по возрасту. Часто применяется пожилыми людьми для поддержания тонуса мышц . О 6 полезных свойств велотренажера для пожилых людей узнаете тут. Имеет восемь уровней нагрузки.

    Оснащён транспортировочными роликами, позволяющими легко его передвигать в нужное место. Дисплей отображает дистанцию, скорость, время, уровень нагрузки, потраченные калории. Он рассчитан на пользователя весом не более ста килограммов.

    Важно! При покупке любого велотренажера проверяйте наличие инструкции, где Вы найдете советы по правильной его эксплуатации, а также узнаете – почему тренажер может стучать и что с этим делать. Кроме того, все секреты о правильном использовании рассказаны в подробной инструкции от А до Я.

    Для того чтобы покупка вас не разочаровала, отнеситесь к её выбору серьёзно. Продумайте, для каких целей вы покупаете тренажёр, что вы хотите получить от занятий. Кто из членов вашей семьи будет заниматься, наличие каких функций, по их мнению, является необходимым. Велотренажёр – это подарок для всей семьи, позволяющий сохранять отличную физическую форму и бодрое настроение.

    Напоследок посмотрите несколько видео:

    Выбирайте ту модель, которая поможет вам достигнуть поставленной цели. Это может быть борьба с избыточным весом, укрепление мышц, поддержание хорошей физической формы. Настройтесь на занятия, замотивируйте себя.

    Создание положительной мотивации поможет вам получать от занятий пользу и тренироваться с радостью.и. Что вы хотите получить, приобретая данный товар? А затем, ставя перед собой цель, подбирайте ту модель, которая поможет вам осуществить достижение этой цели.

    Как выбрать велотренажер для дома: советы и особенности

    Поездки на велосипеде – хороший способ поддерживать себя в форме и даже сбросить вес. Но из-за того, что велосипедные прогулки на улице получается далеко не всегда, стоит рассмотреть альтернативное решение – велотренажер.

    Эффективность такого устройства сравнима с беговой дорожкой. Притом, что он занимает еще меньше места в квартире и меньше нагружает суставы, давая возможность тренироваться пользователям любого возраста.
    Перед тем, как выбрать велотренажер для дома, так же, как и при покупке других похожих аппаратов, стоит познакомиться с критериями выбора. А именно — с конструкцией, системой сопротивления и функциональностью.

    Конструкция тренажера

    Выбирая, какой велотренажер купить для дома, стоит обратить внимание на особенности его конструкции. Техника такого типа может быть горизонтальной, вертикальной, складной, портативной и даже специальной реабилитационной. Особенности конструкции влияют на уровень комфорта пользователей и занимаемое аппаратом место.

    Горизонтальные

    У горизонтального велотренажера сиденье сделано отодвигающимся назад и расположенным в одной плоскости с блоком педалей. Во время тренировки пользователи могут принимать полулежащее или почти лежащее положение с полностью выпрямленными ногами. Позу считают безопасной для поясницы и спины, потому что на эти части тела почти не приходится нагрузка.

    Выбирая, какой велотренажер лучше, горизонтальный или вертикальный, решение в пользу первого варианта стоит принять таким категориям:

    • детям и пожилым людям;
    • с заболеваниями позвоночника;
    • пользователям, имеющим проблемы со спиной.

    Горизонтальные модели рекомендуется покупать пользователям, цель которых — похудеть, разработать суставы и связки, скорректировать фигуру и частично восстановить после травмы. Среди плюсов таких моделей отмечают повышенную безопасность. А к минусам относят сравнительно высокую цену.

    Вертикальные

    Конструкция вертикального велотренажера больше напоминает обычный велосипед по сравнению с другими вариантами. Педали расположены под сиденьем, поэтому поза максимально напоминает ту, которую тело человека принимает при поездке на велосипеде. Основными опорами являются руль и седло, что обеспечивает высокий уровень нагрузки на мышцы пресса, ягодиц, плечевого пояса и ног. Список преимуществ вертикальных аппаратов начинается с доступной цены. Некоторые бюджетные модели можно купить дешевле 10 000 и даже 5 000 рублей. Еще один плюс — компактные, благодаря расположению педалей, размеры. А среди серьезных недостатков можно назвать только сильную нагрузку на колени и позвоночник, из-за чего такие велотренажеры подходят не каждому пользователю.

    Портативные

    Среди других преимуществ — невысокая цена, удобство и возможность принять во время тренировки практически любую удобную позу. Минусом можно назвать невысокую эффективность из-за отсутствия фиксации положения тела и сложностей с равномерным распределением нагрузки на обе ноги.

    Складные

    Несмотря на компактные размеры, складные аппараты имеют хороший ресурс работы. Правда, максимальный вес пользователя у них редко превышает 100 кг. Стоимость тренажера тоже заметно выше по сравнению с похожими по характеристикам моделями другого типа.

    Велоэргометр

    Большинство велоэргометров комплектуются электромагнитной системой нагрузки, но могут быть и магнитными. Во время тренировки нагружаются те же группы мышц, что и при использовании обычных велотренажеров того же типа. Но из-за более высокой цены и повышенной степени контроля их чаще выбирают профессиональные спортсмены, чем простые пользователи.

    Реабилитационные велотренажеры

    Главное отличие реабилитационного тренажера — возможность плавного регулирования нагрузки и задания практически любого режима тренировки. Еще один плюс — возможность держать спину в расслабленном состоянии, что не всегда позволяют делать модели другого типа.

    Конструкция тренажеров обычно такая же, как у горизонтальных моделей, но с более широкими педалями. У большинства моделей есть панели управления с крупными надписями и кнопками, прочные фиксаторы и удобные рукоятки. И, хотя их чаще покупают для реабилитационных центров, можно выбрать такой вариант и для дома.

    Система сопротивления педалей

    Велотренажеры часто разделяют так же, как дорожки для бега — на механические, магнитные и электромагнитные модели. Иногда первый вид дополнительно делится на два типа — ременные и инерционные, системы торможения у которых используют ремни и колодки, соответственно.

    Ременные

    Устройства с механической системой торможения, в состав которой входит эластичный ремень. Регулировка напряжения выполняется с помощью ручки. А среди причин для покупки такой модели — простая эксплуатация, доступная цена и неплохой ресурс. К минусам относят сравнительно сильный шум, малоинформативные датчики и возможность расшатывания деталей. При необходимости более тщательного контроля состояния организма стоит выбрать ременной велотренажер другого типа.

    В списке подходящих для покупки моделей – DFC VT-8301 за 16 000 рублей. Аппарат, который может выдержать вес до 120 кг, комплектуется подставкой для стакана, транспортировочными роликами и ремешками для педалей. Сиденье этой модели регулируется в разных направлениях, в списке деталей есть бутылка с держателем и датчики пульса. И, хотя программ для тренировок у тренажера нет, на LCD-экран выводится информация о скорости, дистанции, пульсе, времени и потраченных калориях.

    Инерционные (колодочные)

    Перед тем, как выбрать домашний велотренажер с механической системой, стоит обратить внимание и на колодочные модели. Торможение в таких аппаратах обеспечивается специальными колодками. Преимущества — приближение к реальным условиям езды и больший ассортимент нагрузок. Это делает тренажер неплохим вариантом для профессиональных спортсменов. А к минусам можно отнести сложности с ремонтом, высокую цену и сравнительно большие размеры.

    К таким инерционным моделям можно отнести UnixFit SB-490 — небольшой вертикальный тренажер за 16 500 рублей. Вес пользователя — до 120 кг, а самого тренажера — всего 26 кг. В списке элементов есть подставка для стакана, ролики для транспортировки, компенсаторы неровностей. Модель отличается высокой устойчивостью при использовании, плавным ходом и удобными педалями.

    Магнитные

    Модели с магнитом у маховика тоже могут стать ответом на вопрос, какой лучше велотренажер для дома выбрать для получения хорошего соотношения цены и эффективности тренировок. Модели такого типа стоит купить за плавный ход, надежность и тихую работу. Детали изнашиваются меньше по сравнению с механическими устройствами, поэтому тренажер обходятся дешевле в обслуживании.

    Один из популярных магнитных велотренажеров – Carbon Fitness U100 за 10 000 рублей. Этот сравнительно недорогой аппарат выдерживает вес до 100 кг и позволяет устанавливать до 8 уровней нагрузки. Модель комплектуется ЖК-экраном и удобными колесами для перемещения. Экран тренажера работает устройство и от сети, и от батареек.

    Электромагнитные

    Модели с электромагнитной системой торможения похожи по принципу работы на магнитные аппараты. Среди минусов их использования можно отметить работу только от розетки. Зато выбирая, какой велотренажер лучше магнитный или электромагнитный, второму варианту отдают предпочтение за бесшумность, долговечность и максимальную функциональность. А на экранах таких устройств показываются все необходимые данные. Среди минусов отмечают высокую цену.

    В списке подходящих моделей есть аппарат Oxygen Nexus Guru UB HRC за 42 000 рублей. Среди его особенностей — возможность использования людьми весом до 160 кг, плавный ход, регулировку руля и сиденья, а также огромный 14-тидюймовый экран. У электромагнитного тренажера есть 12 функций для тренировки скоростных качеств, повышения выносливости, укрепления сердечнососудистой системы и похудения.

    Программы и датчики

    Перед тем, как выбрать велотренажер для дома, видов и конфигураций которых может быть около 20, стоит познакомиться и с их функциями. В первую очередь, это показания на экране. У большинства устройств на дисплей выводится потраченная энергия, расстояние и скорость. Часто встречается время тренировки, а у топовых моделей — информация о выбранном режиме и показания датчиков.

    Выбираем велотренажер: магнитный или электромагнитный

    Перед теми, кто готов начать тренировки на велотренажере, встает сложный выбор. И если между механической и электрической моделью разница очевидна, то между магнитными и https://imarket.by/catalog/velotrenazhery/electo-magnitnye/ электромагнитными велотренажерами она такая тонкая, что не сразу видна.

    Магнитный велотренажер: особенности работы

    Выполняет основные функции, задает определенную нагрузку организму в домашних или других условиях, а также в тренажерном и фитнес-зале.

    В основе работы этого типа велотренажера лежат магниты, с помощью которых и идет основная нагрузка на ноги. Создавая магнитное поле, они создают нагрузку, которую можно регулировать.

    В зависимости от уровня подготовки человек вращает педали с нужной скоростью, он самостоятельно регулирует параметр притяжения маховика и тем самым определяет интенсивность тренировки. Чем ближе магнит к маховику, тем выше сопротивление и тем труднее спортсмену дается работа с педалями.

    Преимущества:

    1. Мобильность: независим от электричества и места установки.
    2. Бесшумная работа: основной источник шума – трение колеса о тросы торможения которых в магнитном устройстве нет (здесь торможение за счет магнитного поля).
    3. Эффективная и комфортная работа: магниты обеспечивают плавный ход без рывков, ускорение и замедление.
    4. Широкий ценовой диапазон: можно найти https://imarket.by/catalog/velotrenazhery/ магнитные велотренажеры в интернет-магазине для любого кошелька за счет многообразия функций и брендов.
    5. Компактные размеры.
    6. Долговечность и высокие эксплуатационные характеристики: здесь нет элементов, которые портятся из-за трения.

    Недостатки:

    1. Высокая цена: существенно выше механических устройств. Дорогим будет и ремонт того прибора, который вышел из строя, ведь у тренажера весьма сложное строение.
    2. Недостаточная точность: хоть микроконтроллеры и фиксируют какие-то данные, но они будут лишь приблизительными.
    3. Сложный процесс изменения нагрузки: сделать это прямо во время тонировки не получится – придется остановиться, изменить и только потом продолжить работу.

    Электромагнитный велотренажер: особенности работы

    Это самое современное решение для велотренировок в домашних условиях и спортивных клубах. Их прелесть в том, что они подходят для работы пользователей с любым уровнем подготовки.

    Специалисты рекомендуют этот тип устройств тем, для кого важна точность показателей и максимальной близости тренировок к реальным условиям. Некоторые модели могут даже имитировать уличный вояж и четко фиксировать нагрузку.

    В таком приборе нет механических деталей по регуляции динамики работы. Суть работы проста: есть электрические магниты, которые регулируют работу маховика дистанционно. Могут работать от сети или аккумуляторов.

    Преимущества:

    1. Большой выбор режима нагрузки: ее можно изменять прямо по ходу тренировки без ее остановки.
    2. Большой круг тех, кому подходят: вариативность нагрузок позволяют использовать их и профессиональным спортсменам, и пожилым людям, и людям на реабилитации (после травмы или аварии).
    3. Функциональность: большой выбор программ тренировок и часто возможность создавать свои. Можно разработать собственную и работать без тренера.
    4. Бесшумная работа.
    5. Высокая точность показаний: система быстро предупреждает о повышении ЧСС, количестве пройденных километров, скорости и других показателях.

    Недостатки:

    1. Зависимость от источника питания. Нужно постоянно мониторить, есть ли поблизости электросеть и заряжены ли аккумуляторы.
    2. Высокая цена. Электромагнитные велотренажеры обойдутся дороже магнитных в разы.
    3. Большие габариты.

    Как определиться?

    Так что же выбрать? Ведь по сути многие характеристики у них так похожи. Специалисты рекомендуют выбирать не по типу устройства, а по модели. Для этого важно ответить себе на следующие вопросы:

    1. Какая максимальная масса пользователя (разные приборы выдерживают разный вес).
    2. Какой тип сидения (для активных подходят вертикальные модели).
    3. Какая должна быть точность показателей (для обычных домашних тренировок не обязательно высокоточные датчики, без которых не обойтись при подготовке к марафону).
    4. Есть ли возможность задавать программы (это важно для профессиональных тренировок).
    5. Какие габариты допустимы (это важно, если покупаете прибор для дома, где большой дефицит метража и строго ограниченное место для занятий спортом).
    6. Какое состояние здоровья (для реабилитации лучше проконсультироваться с лечащим врачом, а людям без проблем – ориентироваться на свои потребности и задачи, которых они хотят добиться).

    на правах рекламы

    Нашли опечатку? Выделите текст и нажмите CTRL+ENTER
    Мы будем Вам благодарны!

  • Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Добавить комментарий
    Adblock
    detector